高忆配资-场内股票配资-炒股杠杆10倍-炒股开户

股票配资门户网登录就像上学时做眼保健操一样

第六届“1010干眼关爱日”在沈阳顺利举行

“轻闭眼2秒，紧闭眼2秒，然后睁眼再2秒，一次训练1分钟，一天10次眨眼训练。”这是小张几乎每天必做的“眨眼操”。用他的话说，就像上学时做眼保健操一样，现在每天做“眨眼操”，能让自己有意识地多眨眨眼。

这套“眨眼操”，源于爱尔眼科发起的“1010干眼关爱日”。

自2020年起，每年10月10日，全国数百家爱尔眼科医院都会举办“1010干眼关爱日”活动；不仅当天，整个10月，以干眼防治为主题的系列活动也在全国遍地开花。

今年10月10日，以“关注干眼，全家护眼”为主题的第六届“1010干眼关爱日”在沈阳顺利举行。爱尔眼科重磅发布干眼家庭护理体系，通过贯穿预防-保健-诊断-治疗-康复的慢病管理全流程，助力搭建覆盖全人群、全生命周期的干眼慢病管理体系。

“1010”源起：唤醒国民干眼防治意识，共筑全民健康行动

与近视眼一样，干眼是一种高发眼病，其患病率随生活方式改变逐年攀升。据《中国干眼专家共识（2024年）》数据显示，全球干眼患病率为5%-50%，我国则达21.0%-52.4%，相当于每5人中约1人受其困扰。

“1010干眼关爱日”的诞生，源于当时严峻的社会用眼环境。2020年，上网课、居家办公等场景催生长时间高强度用眼需求，进一步加剧干眼发病率。彼时，各大网络平台“干眼”搜索热度骤升，专业科普与规范诊疗资源却严重匮乏。在此背景下，爱尔眼科发起“1010干眼关爱日”。

2020年，爱尔眼科在北京举行第一届“1010干眼关爱日”活动

爱尔眼科医院集团角膜及眼表学组组长、角膜病研究所所长李绍伟教授表示，从首届至第六届，爱尔眼科“1010干眼关爱日”核心初衷始终如一：唤醒国民干眼防控意识。将活动命名为“干眼关爱日”，正是希望全社会能像关注高血压、糖尿病一样，认知到干眼是需长期管理、科学干预的慢性疾病。“我们的社会目标是构建‘医患同心、防治结合’的健康生态，让干眼防治成为全民健康行动的重要一环。”

爱尔眼科医院集团角膜及眼表学组组长、角膜病研究所所长李绍伟教授致辞

历经多年深耕发展，“1010干眼关爱日”已发展为国内颇具影响力的眼健康科普品牌：覆盖全国500余家爱尔眼科医院，累计开展超1700场主题活动，涵盖专家科普讲座、社区公益筛查、企业护眼课堂等多元形式，为超10万国民完成干眼公益检查，成为推动我国干眼防治事业发展的重要平台。

科普启蒙：多元创新举措提升大众眼健康认知

要改变行为，必先提升认知。在科普启蒙层面，爱尔眼科始终坚持“简单化、实用化、场景化”的原则，推出了一系列深受民众欢迎的创新举措。

“1010干眼关爱日”眨眼操

其中，“眨眼操”无疑是最具代表性的科普“成果”之一。这套简单的护眼操，旨在提升人们紧盯屏幕时的眨眼频率。爱尔眼科医院集团角膜及眼表学组副组长曾庆延教授解释：“正常人每分钟平均眨眼15-20次，盯屏时却会骤降至每分钟5次左右。眨眼不足会导致睑板腺脂质排出减少，泪液蒸发速度加快，这也是干眼高发的重要原因。”

除了“眨眼操”，爱尔眼科还开发了便捷的“干眼自测小程序”。公众只需完成几道简单题目，就能快速初步判断自身的干眼风险等级，让自查护眼更高效。

2021年，爱尔眼科发布《2021国民生活方式与干眼相关性分析报告》

在学术研究方面，爱尔眼科先后发布《国人干眼多中心大数据报告》《2021国民生活方式与干眼相关性分析报告》等研究成果，其中2021年的报告覆盖全国27个省、直辖市，样本量超5万人次，是当时全国最大样本量的干眼大数据报告，首次系统分析了化妆、配戴隐形眼镜等生活习惯与干眼的关联度，为民众科学护眼提供了数据支撑。

“回顾过去六年，我们欣慰地看到，这些举措已显著改变了公众对干眼的认知。”李绍伟教授介绍，如今，公众对干眼的认知已从过去“干眼是小问题，滴点眼药水就好”，逐步转变为“干眼是病，需科学诊疗”。越来越多的人开始主动走进医院，寻求专业诊断与系统化治疗——这正是爱尔眼科持续投入科普、推动公众眼健康认知升级的核心价值体现。

规范诊疗：提出“分型诊疗”，推动技术升级

在推动诊疗规范化方面，爱尔眼科更是走在前列。

2023年，针对传统干眼诊疗缺乏统一标准的局限，爱尔眼科率先提出干眼“分型诊疗”模式：根据患者的干眼类、严重程度及用眼需求，制定个性化诊疗方案。

2023年，爱尔眼科成立300家强脉冲光诊疗中心

为配合这一模式落地，爱尔眼科同步在全国布局成立300家强脉冲光诊疗中心，将强脉冲光这个一线干眼治疗技术规模化推广；并持续优化“干眼‘润’系列联合治疗方案”，为患者提供更为精准的诊疗服务。

2024年，爱尔眼科发布《爱尔儿童干眼诊疗指导意见》

随着电子产品普及，儿童干眼发病率逐年上升，但长期缺乏统一的诊疗标准。2024年，爱尔眼科发布《爱尔儿童干眼诊疗指导意见》，并同步在全国120余家医院设立儿童干眼门诊。据统计，已累计为近22万人次儿童提供规范化诊疗服务。

爱尔眼科角膜及眼表国际论坛（ICC）

此外，爱尔眼科在学术领域也积极发力，打造角膜及眼表国际论坛（ICC），汇聚海内外顶尖专家学者，围绕学术科研、临床技术进展展开深度研讨，构建起国际化学术交流桥梁。

在其引领下，众多同行眼科机构也于每年10月10日同步开展干眼关爱活动，逐步形成“全行参与、全民关注”的良好氛围，推动干眼防治事业迈向新高度。

第六届“1010”：干眼呈全龄高发趋势，打造干眼家庭护理体系

爱尔眼科角膜病研究所名誉所长孙旭光教授现场分享

爱尔眼科角膜病研究所名誉所长孙旭光教授表示，干眼已呈全年龄段高发态势：18岁以下青少年患病率18.7%，21-50岁人群22.5%，65岁以上人群达33.75%，覆盖各年龄段，搭建家庭干眼护理体系意义重大。

第六届“1010关爱日”，爱尔眼科现场发布干眼家庭护理体系，旨在将科学干眼护理延伸至家庭，守护全年龄段人群眼健康。

爱尔眼科联合“情暖老兵·守护光明”公益项目，发布“关注干眼・全家护眼”干眼检查关爱计划

与此同时，爱尔眼科还联合中国老龄事业发展基金会、湖南爱眼公益基金会开展“情暖老兵・守护光明”公益项目，在发起全民护眼倡议的同时，还推出“关注干眼・全家护眼”干眼检查关爱计划，鼓励建立家庭眼健康档案，推动干眼实现早筛、早诊、早治。

爱尔眼科正式发布“干眼‘润’系列联合治疗方案”

为进一步提升干眼诊疗的精准性与适配性，活动现场还同步发布了“干眼‘润’系列联合治疗方案”。该方案以光润强脉冲光技术为核心，创新性搭配雾化熏蒸、处方药物干预、家庭护理指导、睑板腺热脉动治疗等多元手段，形成“柔润”“兹润”“睑润”“维润”四大阶梯式方案，可针对性覆盖不同病情程度患者的需求，实现“精准分型、对症施治”。

未来展望：AI智赋，搭建干眼慢病管理体系

据悉，六年来，“1010”活动持续升级，核心体现在三方面：其一，早期侧重普及“干眼是什么”的基础概念，现已转向精准防治，推动诊疗精细化发展。其二，从简单诊断升级为规范诊疗，严格遵循诊疗指南，依托爱尔眼科全国网络，构建起涵盖科普教育、精准筛查至长期随访的一体化防治体系。其三，从单一诊疗迈向全病程管理，战略核心从医疗供给端驱动转向以患者需求为中心，通过持续的技术升级与服务模式创新，全力引领干眼诊疗进入“量眼定制”的慢病管理新时代。

展望未来，干眼防治事业仍需持续发力。为响应《“健康中国2030”规划纲要》中“实现全人群、全生命周期慢性病健康管理”的要求，爱尔眼科正积极探索干眼慢病综合管理体系的搭建，而AI技术成为该体系落地的重要支撑。

爱尔眼科数字眼科研究所常务副所长戴伟伟博士现场致辞

今年“1010”活动发布的“AI干眼医生”，正是这一方向上的关键实践。爱尔眼科数字眼科研究所常务副所长戴伟伟博士介绍，“AI干眼医生”只需数分钟便能根据患者数据生成分型辅助诊断与个性化治疗方案。“过去，基层医生因经验不足可能导致诊治方案不精准，现在，AI能整合患者病史与检查数据，规避禁忌证，提升干眼症的诊断准确率。”

戴伟伟博士表示，“AI干眼医生”的上线，既标志着干眼诊疗从依赖人工经验向数据驱动、智能决策的迈进，也标志着干眼护理从被动诊疗到主动管理、长效关注的改变。

李绍伟教授指出，未来，爱尔眼科将以干眼家庭护理体系和AI技术为双引擎，持续深化“全生命周期眼健康管理”模式，结合国家相关政策要求，联动行业与社会各界力量，让“科学防治干眼”的理念惠及更多民众，为全国数亿人的明亮双眸保驾护航。

（通讯员屈慧莹）

下载“北京日报”客户端阅读体验更佳哦

扫描二维码下载手机客户端

-->

分享到

发布评论文明上网理性发言，请遵守评论服务协议

未登录

0/200发布发布全部评论

0条

点击加载更多

欢迎下载“北京日报”客户端发表评论

相关阅读热门报道换一批推荐阅读换一批精彩视频换一批猜你喜欢滚动北京国内国际北晚社会文娱体坛旅游文史阅读深度产经调查互联网美食北晚健康消费北晚行业北晚网摘网站地图新闻评论深度理论视频图库悦读互联网财经文化体坛科教消费矩阵网摘东城区政府网站西城区政府网站朝阳区政府网站海淀区政府网站丰台区政府网站石景山区政府网站门头沟区政府网站房山区政府网站通州区政府网站顺义区政府网站大兴区政府网站昌平区政府网站平谷区政府网站怀柔区政府网站密云区政府网站延庆区政府网站市人大市政协市监察委市高级人民法院市人民检察院市政府办公厅市发展改革委市教委市科委市经济信息化局市民族宗教委市公安局市民政局市司法局市财政局市人力社保局市规划自然资源委市生态资源局市住房城乡建设委市城市管理委市交通委市水务局市农业农村局市商务局市文化和旅游局市卫生健康委市退役军人事务局市应急管理局市市场监督管理局市审计局市政府外办市国资委市广播电视局市文物局市体育局市统计局市园林绿化局市地方金融监管局市人防办市信访办市知识产权局市医保局京报媒体矩阵北京日报北京晚报北京青年报北京商报音乐周报新闻与写作北京日报客户端长安街知事艺绽北晚在线北京深读空间